Фитнес - процветающий вид бизнеса в настоящее время. Но, чтоб бизнес продолжал процветать, мало уметь работать с деньгами - надо уметь работать с людьми.

Эту задачу сложно решить без психолога, который выстроит или откорректирует систему подбора и обучения персонала, поможет руководителю создать в компании эффективную корпоративную культуру и комфортную эмоциональную среду, сформирует конкретные навыки управления собой и другими.

И конечно же, любому руководителю прежде, чем решать вопросы в сфере бизнеса необходимо уметь и профилактировать, решать массу «хронических» задач в личной сфере.

Ведущее место в фитнес индустрии принадлежит инструктору. От его профессиональной подготовленности напрямую зависит удовлетворенность клиента, и следовательно успех и состоятельность клуба. Можно задать вопрос - что ожидает клиент от персонального тренера? Чаще всего люди отвечают на этот вопрос так: "Умения добиться того, чтобы у меня были хорошие результаты и физическая форма".

Диплом о спортивном образовании это минимальный уровень, необходимый для работы персональным тренером. Помимо диплома, человек должен обладать, в первую очередь, не только широким кругозором и талантом преподавателя, но и личным человеческим обаянием.

Успешный тренер фитнеса работает не только на физическом, но и на психологическом уровне. Помимо аспектов фитнеса, связанных с созданием рабочей тренировочной среды (где занимается клиент), техникой выполнения различных упражнений (что нужно делать), тренер поднимает вопросы, формирующие новый жизненный стиль. Происходит формирование новых убеждений, корректировка старых, мешающих клиенту, возможно не только в зале, но и в жизни. В процессе тренировок клиенты если не меняют свои ценности, то добавляют к ним значимый блок, связанный со здоровьем. Такие изменения в мышлении трансформируют идентичность человека, меняют его личность.

Психика тренирующегося должна соответствовать как нагрузке, так и быть адекватной тем задачам, которые адепт фитнеса ставит перед собой. Последнее включает в себя отношение, доверие к тренеру и себе самому, способность эффективно концентрироваться на физической работе, работу с препятствиями и неудачами, и так далее.

Для того, чтобы люди успешно достигали поставленных целей в фитнесе, как в прочем и в любой деятельности, они должны также развить свои ментальные возможности. Многие тренеры могут сказать вам, что самая трудная тренировка - это тренинг мозга. Некоторые ключевые такой тренировки включают:

? установка реально достижимых целей;

? усиление мотивации тренирующегося;

? самоорганизация деятельности;

? предоставление методов, с помощью которых можно сменить старые привычки новыми моделями поведения, связанными с фитнесом и здоровым питанием.

Без изменения образа мыслей у тренирующегося человека, невозможно достичь высокого результата в фитнесе.

Современная психология (в том числе спортивная психология) обладает новыми эффективными методами решения психологических задач и проблем, благодаря которым появляется возможность эффективного и творческого поиска новых возможностей, новых вариантов поведения, новых путей решения проблемы с использованием внутренних ресурсов. Даже простое психологическое консультирование может резко улучшить качество фитнес-тренировки и помочь достичь высоких результатов в фитнесе.

Психологические услуги в сфере фитнеса

Руководитель

VIP-консультирование по
личным и организационным
вопросам

Инструктор по фитнесу

1. Тренинг «Психология в бизнесе»
2. Индивидуальное консультирование

Клиенты

1. Тренинг «Фитнес - путь к успеху»
2. Тренинг «Ваше тело эффектно или эффективно»
3. Индивидуальное консультирование

Резюме тренингов:

1. Психотехнологии в фитнесе (для фитнес-инструкторов)

Данный тренинг включает в себя следующие темы:

• Проблемы мотивации в фитнесе. 
• Постановка цели и технологии её достижения. Факторы, препятствующие достижению цели, их выявление и устранение (основные проблемы и способы их решения). 
• Пищевое поведение и проблемы, связанные с пищевым поведением. 
• Питание, как одна из составляющих достижения цели. 
• Изменениями тела управляет интеллект. Базовые навыки владения собственным телом. Эффективные метафоры. Мешающие метафоры.
• Основные отличия массового фитнеса от профессионального - почему не всегда работают методики чемпионов.
• Дополнительная тема по желанию участников семинара, может быть, практическая часть.

Программа тренинга рассчитана на 15 академических часов

2. Фитнес - путь к успеху (для клиентов)

Данный тренинг включает в себя следующие темы:

• установка ясных и достижимых целей;
• усиление мотивации и самодисциплины на пути следования к своим целям;
• предоставление методов, с помощью которых можно заменить старые привычки здоровыми и эффективными новыми моделями поведения;
• обновление вашего образа себя (образа "Я") и вашей ментальной карты мира;
• оценка и осознание вашего прогресса, и повышение самоуважения.

3. Ваше тело эффектно или эффективно? (для клиентов)

В течении жизни человек вынужденно подавляет стыд, обиду, страх, гнев. Но известно, то, что мы отвергали, продолжает нас преследовать. Тело даёт сигналы, которые мы не всегда понимаем. Только тело «знает» и «помнит» страдания души, оно может об этом рассказать. Оно может научить, помочь восстановить потерянные связи и показать путь к исцелению. Игнорирование, отчуждение собственного тела ведёт к физической боли.

Цели тренинга - показать возможные пути восстановления утраченных связей между телом и разумной частью нашей души. Внимание уделяется овладению методами, упражнениями телесно-интегративной терапии в работе с психосоматическими заболеваниями.

В программе тренинга:

• Диагностика мышечных блоков;
• Навыки наведения «кинестетического транса»;
• Работа с энергией организма;
• Психологические аспекты появления избыточного веса.